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昨日は朝から都営線、メトロ共に乱れていて大変でした💦
おまけに田園都市線では聞き取りにくい車内放送で急行乗り換えと騙されて、三軒茶屋で降りて急行に乗り換えようとしたら回送、そして各駅😫 ...

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今月の脳活倶楽部は11/4の野外イベント脳活ウォーキングのための足腰と持久力を意識した運動プログラムと連想ゲームからの1センテンスゲームを行なっております🎵

昨日の中延教室では、運動プログラムでのメインはワ ...

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皆さん、ご心配を頂きましてありがとうございます❗
右耳下の腫れは処方された抗生物質のおかげ?で腫れも痛みも引きました✨

ただ検査結果が明日のようなので来週に結果聞きに行きますdz ...

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土曜日、深酒の翌日😅午前中は小雨降る中、浜友さんが住んでいる柴又へ。
10年?20年?以上は訪れた記憶のない久しぶりの場所🎵
と言っても私にとっては今回は仕事(^^; ...

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今回は不甲斐なく風邪を引いてしまい、辛い3日間となりました😵💦

初日の初めての演題発表は、緊張ながらも何とか伝えることができて、無事に終えました。ただ反省点は多く ...

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今年の第8回は東京会場です。

今年も約3日間は学びの缶詰めと夜はアルコールの3日間となります✨

なんと今回は、本日午後からの14時からの「予防教室」枠の ...

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昨日(9月16日)はNPO法人生き活き元気塾の脳活サロン(認知症予防カフェ)で、7月に中止となった担当させて頂きました。

今一度見直して頂きたい食事の基本や水分補給のポイント、そして私が一番話したかった食品添加物や表示の見 ...

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今日は新宿で所用があり、東口から歌舞伎町方面にいたので、海老ラーメンを食べようと検索❗
「海老そば専門店 築地えび金」が一番近くに出てきた。
入った記憶がない店だったので、ここに決めてワクワク、胸を踊らせ ...

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今朝は都営線と東京メトロとダブルで遅れが発生しギリギリの到着💦
人身事故の影響と意味がいまいちよくわからない度重なる安全確認。。

そして困るのが、電車の車内放送でいまだに何を言ってるのかさっぱりわか ...

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昨日の午後は7月末から入院している父の病院で医師との面談。
現状と今後について話しあいをしました。
食事も取れたり取れなくなったり、中々退院できません。。
8月は父の事もあり中々出かけられず、この暑さに気持ちも ...